19. November 2024
Yoga, Pilates, Feldenkrais und Wirbelsäulen-Gymnastik: Der DRK Kreisverband Bergstraße bietet in seinem komplett sanierten Gebäude in der Heppenheimer Innenstadt zahlreiche neue Bewegungskurse an. Bewegungskurse wie Yoga, Pilates, Feldenkrais oder Wirbelsäulen-Gymnastik bieten zahlreiche Vorteile für die physische und mentale Gesundheit. Gerade bei einer bewegungsarmen Lebensweise können sie einen idealen Ausgleich darstellen…